Jak w 2 Miesiące (Lub Mniej)
Zbudować Solidną Masę Mięśniową
i Raz Na Zawsze Pożegnać Się
z Byciem Chudym?

 

Ex-Chudzielec a Aktualnie Trener Personalny
Ujawnia Jak Przytył 10,5kg Masy Mięśniowej w 58dni

 

   

Witaj,

Czy chciałbyś w 2 miesiące zbudować umięśnioną sylwetkę z widocznym
sześciopakiem i muskularnymi bicepsami
, a to wszystko BEZ korzystania ze skomplikowanych diet, BEZ liczenia kalorii, a nawet BEZ spędzania całego wolnego czasu na siłowni..

Podoba Ci się taka wizja?
    
Jeśli dasz mi chwilę to pokaże Ci jak łatwo i skutecznie rozwiązać Twój problem.

A w dalszej części na tej stronie opowiem Ci również DLACZEGO do tej pory
nie mogłeś przytyć oraz co konkretnie musisz zrobić aby skutecznie przytyć.


Zanim jednak wyjaśnię Ci to wszystko, chciałbym Cię o coś zapytać…

(przeczytaj uważnie wszystkie pytania – to bardzo ważne)

 

przycisk..   Czy należysz do osób z szybką przemianą materii ?

przycisk..  Czy jesz "jak za trzech" a Twoja waga jak by zatrzymała się w miejscu ?

  przycisk.. Trenujesz, stosujesz dietę na mase a i tak nie możesz przytyć ?

 przycisk.. Wku….a Cię Twoja Sylwetka i to ile ważysz ponieważ chciałbyś w końcu
      przytyć i poczuć się lepiej we własnym ciele ?

 przycisk.. Masz już dość tego że lepiej zbudowani kolesie mają większe powodzenie u kobiet ?

 

Jeżeli któreś z tych pytań brzmi dla Ciebie znajomo to bardzo dobrze ponieważ,
Kiedyś miałem tak samo jak Ty, dokładnie te same problemy co Ty.

 

       Jestem podobny do Ciebie, również jestem tzw. ektomorfikiem czyli mam od urodzenia
       szybką przemianę materii i dlatego muszę stosować zupełnie inne metody dzięki
       którym jestem w stanie skutecznie pobudzić mój organizm do budowania masy
       bez czekania długich miesięcy czy lat na efekty.


       Niestety nie wiedziałem tego od razu ani nikt mi tego nie powiedział,
       musiałem poświęcić wiele lat a także wydać sporo pieniędzy żeby dowiedzieć się co
       działa a co nie, popełniając przy tym na początku wiele błędów..

       Tak czy inaczej w dalszej części na tej stronie opowiem Ci dokładnie jak to było
       u Mnie oraz jaki SYSTEM użyłem aby przytyć 10,5kg w zaledwie 58dni,
       ale najpierw, chciałbym coś ustalić i powiedzieć Ci o czymś mega ważnym..



Zdrowo Przytyć i Nabrać Masy Mięśniowej
Jest
Łatwo


       Tak – to prawda przytyć i nabrać 4 do 6 kg masy mięśniowej w miesiąc jest możliwe i
       łatwe jeśli tylko wiesz jak to zrobić (w szczególności jeśli masz szybką przemianę
       materii).

       Problem polega na tym że bardzo dużo osób wierzy świadomie lub nie,
       w różnego rodzaju mity dotyczące diety na masę czy budowania masy.

       Ludzie mają tendencje do przyswajania sobie różnych rzeczy które gdzieś usłyszą czy
       przeczytają..

       Dlatego teraz chciałbym abyś poznał - 3 Niewygodne Fakty na temat - Diety,
       Treningu i Suplementów, a także na temat nie-skutecznego  budowania masy..

 

       
         Niewygodny Fakt #1
– Dieta

 

        Możesz jeść tony jedzenia a i tak rezultatów jak nie było tak nie ma!

         Wiesz dlaczego tak się dzieje ?

        Nie chodzi o to żeby jeść tony jedzenia ponieważ samo jedzenie

        nie umiejętnie wykorzystywane po prostu nie działa. Lub działa na chwilę a potem
        waga wraca a ty wciąż jesteś chudy..


          A po drugie jedząc cokolwiek możesz nabrać co najwyżej mase TŁUSZCZOWĄ a nie
        mięśniową tak więc obżeranie się McDonaldem czy słodyczami nic Ci nie da.

        Aby dieta na mase działała skutecznie trzeba jeść odpowiednie posiłki w odpowiednich
        porach dnia oraz odpowiednich ilościach (i nie trzeba jeść tony jedzenia na raz to jest
        bzdura tak samo to że jeśli chcesz przytyć musisz mieć skomplikowaną dietę       
        rozpisaną co do kalorii i liczyć kalorie zanim cokolwiek zjesz.. Głupota!

        Nie jesteś zawodowcem i nie musisz liczyć kalorii czy mieć ułożonych
        profesjonalnych skomplikowanych diet na mase ABY skutecznie przytyć wystarczy
        że będziesz częściej i mądrzej się odżywiał - tyle.


 

         Niewygodny Fakt #2 – Trening
 

        Możesz każdy wolny czas poświęcać na trening na siłowni i ćwiczyć 5 czy 7 dni
        w tygodniu a i tak nic to nie da zero masy może rzeźba lub spadek wagi,
        w
najgorszym razie.

        Faktem jest że zbyt duża ilość treningów oraz niewłaściwy trening nie działa i nie
        pomaga w budowania masy mięśniowej ponieważ po pierwsze zamęczysz swoje
        mięsnie i siebie a po drugie nie dasz organizmowi właściwego „bodźca” które
        aktywuje budowanie masy szczególnie jeśli masz szybą przemianę materii..

        Tak w dużym skrócie musisz wiedzieć jedno – aby trening był efektywny i budował
        solidną masę mięśniową musi być wspierany przez dietę ale również odpowiednio
        dobrany trening -

        Dzieje się tak ponieważ dla osób z szybką przemianą materii zasady treningowe
        muszą być inne aby trening pomagał i maksymalnie przyspieszał proces
        budowania masy.

        Teraz posłuchaj uważnie ponieważ TO bardzo ważne..

        Ektomorficy powinni uwzględnić - długość treningu a także ilość powtórzeń czas
        jaki wykorzystuje się na przerwę między seriami oraz jakie ćwiczenia będzie się
        wykonywało.
       
        Ogólna zasada tycząca się osób z szybką przemianą materii którzy zaczynają brzmi:
 
      „Mniej znaczy Więcej”

        Nie wiem czy wiesz ale mięsnie budują się nie podczas treningu jak mogło by
        się wydawać, a PO treningu podczas regeneracji a także w nocy kiedy śpisz.


 

       Niewygodny Fakt #3 – Suplementy

       

        Możesz wydać górę pieniędzy i stosować tylko „pseudo” najlepsze odżywki
        zagranicznych firm a i tak to nic nie da, one nie zadziałają i nie zbliża cie do
        wymarzone wagi, co najwyżej mogą zbliżyć do pustej kieszeni.

        Dzieje się tak ponieważ suplementy diety to ogromny wielo-milionowy przemysł i
        wielu koncernom i firmom zależy na tym abyś wierzył w przekonanie że bez odżywek
        nie masz szans nic osiągnąć ani przytyć..

        Co jest Kłamstwem  Nr. 1 - Ponieważ:

         Producentom odżywek zależy na tym aby sprzedać jak najwięcej i najczęściej czyli
        abyś był od nich uzależniony i kupował i wciąż powracał i znów kupował itd…

        Dlatego firmy produkujące suplementy wciąż prześcigają się w tworzeniu nowych
        mieszanek czy bardziej atrakcyjnych opakowań.

 

        Musisz również wiedzieć że to nie jest tak że suplementy są złe i nie działają ponieważ
        są suplementy które działają i niektóre z nich warto przyjmować ale musisz również
        wiedzieć że suplementy to wciąż tylko suplementy są tylko dodatkiem do diety i
        treningu na mase.

        Chodz suplementy nie są konieczne, dobrze dobrane i dawkowane poprawiają lub
        mogą ułatwiać proces budowania masy.

        Tak czy siak musisz wiedzieć że jeśli nie masz kasy lub nie chcesz brać suplementów
        a chcesz przytyć to możesz to zrobić Bez-Problemu!

        Ja na początku i wiele osób początkujących m.in. moich kursantów,
        niestosuje w ogóle suplementów i jeśli wprowadzają je to średnio dopiero po 2-3mies.

        Pamiętaj - Suplementy to nie obowiązek a wyłącznie dodatek do odpowiedniej diety,
        treningu i regeneracji.


Co Więc Zrobić Aby Skutecznie Przytyć ?
 

        Powiem tak – Proces budowania masy jest prosty jeśli wszystko wykonuje się
        poprawnie niestety jak zawsze diabeł tkwi w szczegółach, dlatego teraz chciałbym Ci
        przedstawić ten proces..
       
        Po Pierwsze  to musisz zacząć jeść tym razem odpowiednie rzeczy i w odpowiednich
        odstępach czasu (nie jest to takie trudne i szybko wchodzi w krew jeśli wyrobisz w
        sobie pewne nawyki).

 

        Po Drugie  musisz zacząć ćwiczyć – niestety masa sama się nie zrobi:)
        Tak jak już wspominałem w skutecznym treningu dla osoby z szybką przemianą
        materii, nie chodzi o ilość a jakość.

        Dlatego jeśli jesteś początkującym nie ważne jest czy będziesz trenował w domu,
        parku czy siłowni – musisz odpowiednio pobudzić swój organizm do budowania masy
        mięśniowej.

        Po Trzecie  czyli ostatnią rzeczą jaką musisz mieć na uwadże to regeneracja czyli
        faza budowania masy mięśniowej.

        Właśnie podczas popołudniowej drzemki po siłowni czy snu twoje mięsnie zaczynają
        się budować a dokładnie mówiąc to „odbudowują” naderwane na treningu włókna
        mięśniowe a Ty rośniesz.

 

..To Wszystko To Fundamenty Budowania Masy,
Ale Jest Jeden Problem.. ?!

 

         Problem polega na tym że większość ludzi uważa że cały ten proces budowania
        masy mięśniowej musi być czasochłonny, nudny i męczący, że potrzeba
        2-3lat i intensywnych treningów kilka razy w tygodniu aby przytyć te 8-10kg..

        Jeśli do tego posiadasz szybką przemianę materii i jesteś ektomorfikiem masz
        dodatkowo pod górkę ponieważ ektomorficy muszą stosować trochę inne metody
        aby „przestawić” swój organizm w Tryb Budowania Masy.

        Na szczęście ten problem nie jest taki wielki jak mogło by się wydawać, a to że Tobie
        się jeszcze nie udało tego problemu rozwiązać to nie twoja wina tylko błędnych
        przekonań które wpaja się nam, na temat budowania masy.


         Ja jako praktyk i osoba która kiedyś miała straszny problem z tym ile warzyłem,
        w końcu i po wielu próbach i popełnionych błędach,  udało mi się skutecznie przytyć i
        znalazłem skuteczną formułę dzięki której pomogłem przytyć wielu chudzielcom.

        Jestem tu po to aby powiedzieć Ci że jeśli nie chcesz, nie musisz szarpać się ze swoją
        wagą ponieważ możesz nabrać solidnej masy mięśniowej i zmienić swoje ciało w
        2-3 m
iesiące (zamiast 2-3lat) jeśli tylko skorzystasz z metod które są
        przetestowane i działają na każdego bez wyjątku na każdego, nawet jeśli masz 
        TURBO przemianę materii..

        Jeśli jesteś gotowy na kolejną porcję wiedzy, teraz chciałbym przedstawić Ci pewną
        formułę, możesz to również nazwać receptą dzięki której będziesz mógł skutecznie
        budować masę mięśniową.

 

Oto Przetestowana Formuła Na Skuteczne
Budowanie Masy Mięśniowej:

 

        Budowanie masy to proces ale aby był skuteczny musisz mieć jakis System
        dzięki któremu będziesz miał powtarzalne wyniki i będziesz skuteczny.

        Oto Moja przetestowana i sprawdzona Formuła:


 

       Wiem, wiem – schemat powyżej może wydawać się dość tajemniczo ale nic bardziej
       błędnego, zaraz wszystko się wyjaśni.

       To co tu widzisz to gotowa recepta a dokładniej Formuła którą sam stosuje i polecam
       na szybie budowanie masy.

       Formuła ta pozwoliła mi oraz moim kursantom skutecznie budować masę mięśniową
       co kiedyś było nie do pomyślenia.

       Zanim opowiem Ci o wszystkich składnikach tej formuły - chciałbym abyś wiedział
       że ta formuła działa tylko i wyłącznie,  jeśli zastosujesz wszystkie te składniki razem.  

       Ok – przejdźmy więc do opisu samej formuły:  D + T + R + K + P

 


       D - czyli Dieta na Masę

       Stosowanie jedynie samej diety na masę może dać słabe rezultaty nawet
       jeśli jest dobrze ułożona i zbilansowana ale w połączeniu z innymi kluczowymi

       składnikami formuły działa doskonale ponieważ wszystkie składniki doskonale
       uzupełniają się i współgrają.

       Dieta jest niezbędna koniec kropka ale musisz wiedzieć że nie wystarczy jeść co
       popadnie byle by w dużych ilościach, niestety to tak nie działa.

 

       W skrócie musisz dostarczyć twojemu organizmowi odpowiednie ilości białek,
       węglowodanów i zdrowych tłuszczy ale w większej ilości niż do tej pory.

       Ważne jest również ile jesz posiłków, większość ludzi je tylko śniadanie, Obiad
       kolacje, Ty jeśli chcesz szybko przytyć musisz do tego dorzucić jeszcze posiłek po
       treningowy i drugie śniadanie.


       Wskazane jest również jeść również „zdrowe przekąski” które będą ładowały twój
       organizm energią między posiłkami właściwymi.


       T - czyli Trening

       Trening dieta i trzeci składnik formuły który opisuje poniżej są najważniejszymi
       składnikami formuły są trzonem całej formuły.

       Dlaczego trening jest tak ważny? Z jednej prostej przyczyny żeby rosnąć musisz 
       wystarczająco pobudzić swoje mięśnie treningiem.

       Trening może być na siłowni ale może być również w domu, nie jest to tak ważne jak
       jakość samego treningu.

       Ważne jest abyś miał ułożony konkretny plan treningowy rozpisany na 3
       lub 4 dni w tygodniu i nie zastanawiał się co masz dzisiaj ćwiczyć lub czy robisz
       odpowiednie ćwiczenia..


       R - czyli Regeneracja

       Jak już wiesz mięśnie nie rosną podczas treningu, mięśnie i Ty rośniesz
       PO treningu wtedy kiedy odpoczywasz.

       Mięśnie żeby mogły rosnąć najpierw muszą zostać pobudzone na treningu.
       Następnie naderwane włókna mięśniowe regenerują się i odbudowują, a Ty rośniesz:)

       I tak to mnie więcej wygląda..

       Regeneracja jest kolejnym niezbędnym składnikiem Formuły Szybkiej Masy
       dlatego w swoim codziennym planie musisz uwzględnić czas na regeneracje po
       treningu – koniec kropka.

       Nie musisz mieć dużo czasu wystarczy jeśli przeznaczysz na odpoczynek
       ok. 60 min, może to być po prostu drzemka lub siedzenie na kanapie.
      
       Chodzi o to byś zminimalizował zużycie energii (kalorii) w twoim organizmie

       do minimum w czasie kiedy odpoczywasz czyli po treningu.

       To o czym teraz Ci opowiedziałem jest totalną podstawą ale żeby mieć znacznie lepsze
       rezultaty potrzeba czegoś więcej.. również odpowiedniej ilości snu.

       Pamiętaj - 2 Główne Metody Regeneracji to Drzemka (max 60min) i Sen
       (min 7-8h dziennie!).


       K - czyli Konsekwencja

       Oto kolejny i już przed ostatni składnik formuły szybkiej masy a jest nim,
       nic innego jak - Konsekwencja.

       Dlaczego konsekwencja jest taka ważna?

       Jest ważna ponieważ bez niej nawet wszystkie inne składniki formuły nie będą
       dawały rezultatu. W wielu dziedzinach życia żeby coś osiągnąć musisz być
       konsekwentny w diecie na mase i treningach również to właśnie decyduje o twoich
       postępach!

 

       P - czyli Plan Ataku

       Nie możesz działać po omacku na ślepo ponieważ nieregularne treningi,
       posiłki, regeneracja itd. nie pozwolą Ci wykorzystać
maksymalnie swojego potencjału,
       musisz wiedzieć co będziesz robić na siłowni dziś, jutro, pojutrze itd.

       Tak samo jest z dietą na mase musisz mieć własne menu żebyś mógł jeść tyle ile
       potrzebujesz i nie zastanawiać się codziennie
co będziesz jadł na śniadanie, obiad itd..

       Uwierz to mega ważne ponieważ jeśli nie jesteś konsekwentny w tym co robisz Twoje
       wysiłki marnują się, wykorzystujesz 20-30% swoich możliwości.

 


      
        Teraz kiedy już poznałeś wszystkie składniki skutecznego budowania masy
        (oraz wcześniej NIE-Skutecznego) chciałbym opowiedzieć Ci Moją historie jak
        Ja przytyłem 10,5kg w 58dni oraz kim w ogóle jestem.. :)

 

 

Kim Jestem i Dlaczego Warto Mnie Słuchać..


   Nazywam się Marcin Barnowski i od ok. 2005r. pasjonuje się kulturymarcin-fotka.styką.
   Jestem również autorem bloga: http://MojaDietaNaMase.pl – na którym dziele
   się wiedzą na temat diety na masę. 

   Od 2012r. jestem certyfikowanym trenerem kulturystyki i od tego czasu
   postanowiłem że będę pomagał osobą podobnym do Mnie kiedyś,
         osobą z szybką przemianą materii które za nic nie mogą przytyć a bardzo
         potrzebują przytyć.. Dobrze wiem jaki to problem.

         Zanim jednak znalazłem się w miejscu w którym teraz jestem, upłynęło trochę czasu
         i sporo się wydarzyło w między czasie..

 

Oto Moja Historia:


Kilka lat temu nie dbałem o swój wygląd, można powiedzieć że zawsze byłem chudy, niby jadłem dużo ale często zdarzało mi się że spałem po 4/5 godziny dziennie przez co byłem wykończony i nie miałem na nic siły..

Gdyby tego było mało od rodziny słyszałem tylko teksty w stylu:

"Marcin mizernie wyglądasz - tyle jesz i nic nie tyjesz, Ty chyba masz tasiemca"
a od koleżanek: "jak Ja chciałabym jeść tyle co Ty i nie tyć" (kiepskie pocieszenie)

 

Miałem Okresy w Których
Przybierałem 1-2kg..

..a potem po kilku dniach waga powracała - za każdym razem kiedy tak było dosłownie opadały mi ręce i traciłem wiarę że kiedykolwiek przytyje na stałe.

Masz czasem tak samo?

Wtedy mimo moich wysiłków kompletnie nic się nie zmieniało,
wciąż byłem mizernym kolesiem, pamiętam to jak dziś moment kiedy miałem
4kg niedowagi i dobijało to mnie!

Cały czas chodził mi po głowie mój największy problem - to ile warze i jak wyglądam! Pamiętam jak moja mama kiedyś powiedziała do Mnie -

"Marcin zrób coś ze sobą bo żadna Cię nie będzie chciała"

Ahh te mamy.. W końcu, któregoś dnia powiedziałem do siebie - DOŚĆ !!!

Powiedziałem dość tego i zdałem sobie sprawę że muszę ruszyć dupe
i zrobić coś ze Sobą, postanowiłem wtedy rozpocząć moją przygodę z siłownią..

Zacząłem trenować 4dni w tygodniu (wg. planów z internetu) a do tego
jadłem jak za trzech a mimo to nic nie działało, jakieś fatum!!

 

Zrezygnowany Brakiem Efektów..

Postanowiłem zainwestować w odżywki które polecili mi znajomi z siłowni ale prócz bólu brzucha niestety żadna z nich nie działała na Mnie..

Do tej pory nie mogę sobie podarować jaki byłem głupi myśląc że te wszystkie odżywki na które wydałem tyle kasy nic mi nie pomogły..

Pomyślałem sobie wtedy albo to wszystko co do tej pory robiłem po prostu
nie działa albo ze mną jest coś nie tak !!??

Musiałem dowiedzieć się więcej, znacznie więcej JAK-TO-ZROBIĆ, zacząłem czytać wszędzie gdzie to możliwe o tym jak przybierać na masie.

Przeczytałem chyba setki stron, blogów, książek, gazet kulturystycznych,
poświęciłem wtedy temu cały wolny czas.

Teraz z biegiem czasu mogę spokojnie powiedzieć że wszystko co kiedyś robiłem
nie działało bo miało prawo nie działać..

Ponieważ to nie była moja wina tylko błędnych przekonań lub nie wiedzy na temat tego CO, JAK i KIEDY jeść żeby zacząć przybierać na masie..
                             

Wtedy Coś Odkryłem..

Odkryłem że odpowiednia dieta stosowana o odpowiednich porach i w odpowiednich ilościach daje dobre rezultaty i w końcu zacząłem tyć.. Waga ruszyła się i
regularnie rosła w górę ale bardzo wolno..

Wydawało mi się wtedy że jestem gotowy na włączenie następnego biegu
a jechałem cały czas na jedynce..

Moja dieta działała, rosłem i budowałem powoli masę mięśniową ale czułem w głębi
że jeszcze coś mnie hamuje i nie pozwala rozwinąć mi maksymalnej prędkości 5-biegu w przybieraniu na mase.

Czułem że jest coś jeszcze co może przyspieszyć moje wyniki i cały czas
nie dawało mi to spokoju, postanowiłem przyjrzeć się bliżej temu 
co jeszcze robią zawodowi kulturyści żeby przytyć czego ja nie robiłem.

Zacząłem analizować wywiady z zawodowcami, postanowiłem zwracać uwagę
na ich nawyki
lub wszystko to co nie było "dietą" a decydowało o tym że ja
byłem taki mały a oni są tacy wielcy.

 

W Końcu Wszystko Zaczęło Mi Się
Układać w Całość..

 

Wtedy zrozumiałem COŚ więcej i odkryłem..

10 Zasad które wszędzie się pojawiały, każdy kulturysta z którym oglądałem
wywiady wspominał o tych zasadach wprost lub między słowami i odkryłem
COŚ co nazwałem potem "dekalogiem Diety na Mase" który okazał się
absolutną podstawą do tego żeby skutecznie budować mase i to na prawdę
w szybkim tempie bez czekania lat na efekty.

W skrócie Dekalog Diety na Mase to zestaw strategii, zasad i nawyków które
pracują dla Ciebie i pomagają szybciej (niż kiedykolwiek do tej pory) budować
mase mięśniową niezależnie od tego jak bardzo jesteś chudy..

To było WŁAŚNIE To czego mi brakowało!

   A To Był Dopiero Początek..

          Po tym jak już odkryłem i napisałem Dekalog Diety na Mase od razu postanowiłem
       go przetestować przez okres 8 tygodni czyli 2-miesięcy wraz z moją wcześniejszą dietą
       (która już sama w sobie działała).
      
       Przez okres testu konsekwentnie stosowałem dietę oraz dekalog i zwracałem uwagę
       na każdy element który tam umieściłem aby nic nie pominąć, jednocześnie
       sprawdzałem wyniki, jak mi idzie i w jakim tempie zaczynam przybierać nowe
       kilogramy.

       Gdy skończyłem zaskoczył mnie mój końcowy rezultat i czas w jakim osiągnąłem cel
       to było coś niesamowitego!!

       Pamiętam to jak dziś dokładnie w 58 dni przytyłem 10,5kg i byłem innym gościem,
       nabrałem masy zbudowałem mięśnie a moja sylwetka zmieniła się nie do poznania..
      
       W końcu poczułem się lepiej z samym sobą i zacząłem być bardziej pewny siebie a to
       wszystko dzięki 10 nowym kilogramom o których tak marzyłem.

       Może dla niektórych to nie wiele ale dla Mnie było to bardzo dużo (jeśli masz podobnie
       jestem pewny że rozumiesz co mam na myśli..)
Sam zobacz moją przemianę:

                                    
 

"..Cholera, To Się Stało Na Prawdę!"

        Pomyślałem wtedy i byłem prze-szczęśliwy a teraz sam nie wiem czy bardziej
        z tego że udało mi się tak szybko przytyć w tak krótkim czasie,
       
        Czy z tego że stworzyłem coś co na prawdę działa, System który przynosi wyniki
        po 2-3 miesiącach a nie 2-3 latach!


           To było coś niesamowitego, nigdy wcześniej bym nie przypuszczał że to możliwe.
        Gdybym powiedział mi ktoś że przytyje wymarzone 10kg odpowiedział bym -
        to nie możliwe! 
       
        A jednak zrobiłem to i udowodniłem ŻE-SIĘ-DA i wyciągnełem z tego również
        ważną lekcje która brzmi:
      
        NIGDY się nie poddawaj w drodze do swojego Celu!
       
        Wracając do tematu - To jak przytyłem tak bardzo zmotywowało mnie że
        postanowiłem na tym nie poprzestać - postanowiłem dopracować cały SYSTEM
        i napisać go jeszcze raz w taki sposób by inni z łatwością mogli z niego korzystać..

        Przygotowałem plan działania i dałem System 3 znajomym z siłowni do
        przetestowania, którzy mieli podobny problem do Mnie - problem z przytyciem..

 

Zastanawiasz Się Jaki Był Tego Rezultat ?


            Okazało się że każdy z nich stosując się do mojego Systemu po 2 miesiącach
         przytył minimum 9kg (z tego jeden 12,5kg). Był tylko jeden warunek a raczej
         propozycja - Powiedziałem:

         Mam dla Ciebie propozycje - Przez najbliższe 8 tygodni musisz stosować się do Mojej
           diety na mase i konsekwentnie przestrzegać dekalogu na mase, to tylko 8 tygodni poświęcenia
           ale gwarantuje CI że przytyjesz więcej i szybciej niż kiedykolwiek do tej pory- Umowa stoi?


         Oczywiście każdy z nich zgodził się i wiesz już jaki mieli rezultat. Jeden z nich był
         tak zadowolony ze swoich efektów że w ramach podziękowania udostępnił mi swoją
         działkę nad morzem na 2 tygodnie w sierpniu - to było coś :)

         Najcenniejsze z tego wszystkiego były słowa które usłyszałem na koniec od każdego
         z nich (mniej więcej brzmiały podobnie - Wielkie, Wielkie Dzięki Marcin, Przytyłem
         tak jak obiecałeś!! Masz u Mnie Dużą przysługę!!
- wniosek był prosty, każdy z nich
         przestrzegając konsekwentnie mojego "Systemu Skutecznej Diety na Mase
         Mass Maker
" przytył i osiągnął swój Cel.

A Teraz Najlepsze..

 Posłuchaj co mają do powiedzenia osoby które zastosowały SystemMassMaker
 u Siebie - Oto tylko kilka z wielu opinii jakie otrzymałem od kursantów MassMakera:


Opinia Przemka:                                                                                                                          
opinia od Przemka


      Opinia Tomka:                                                                                                                             
opinia od Tomka


      Opnia Michała:                                                                                                                             opinia od Michała


      Opinia Piotrka:                                                                                                                             
opinia od Piotrka

 

      Opinia Wojtka:                                                                                                                             opinia od Wojtka

 

 
  i jeszcze kilka:

 

            Postanowiłem że napiszę do Ciebie aby się pochwalić moimi wynikami. Dieta wg. wskazówek
            rozpocząłem od razu po tym jak otrzymałem System mass maker. Trening dopiero po 3 tyg.
           (ze względu na prace) ale mimo to w samym pierwszy miesiącu przytyłem 4kg a po 2 mies.
           ważyłem już 9kg! Czyli 5kg w drugim miesiącu – niezle:) Na początku moim celem było
           przytyć 10kg ale 9kg w 2 miesiące to jak dla mnie i tak niezle, bo i nie sądziłem że „coś”
           na mnie zadziała.. Dziękuje i Pozdrawiam Serdecznie
           - Damian

=========

          
           Wielkie, dzięki za pomoc Marcin. Przytyłem ponad 8kg i to w 2 miesiące. Nie przypuszczałem
           że będzie to takie proste. Wystarczyło zastosować wskazówki z dekalogu, użyć twojej gotowej
           diety diety i dorzucić do tego Trening wg. planów a afektem ubocznym była MASA :)
           Można? Można! Pozdrawiam i Polecam.
           - Artur

=========


           Oto moja opinia o systemie mass maker.
           Twój System jest tak napisany że gdy dowiedziałem się na czym polega i co mam robić
           żeby przytyć olśniło mnie normalnie. Wszystko wydało mi się wtedy takie jasne i klarowne.
           Trochę wcześniej wiedziałem na temat diety, ale to co znalazłem wewnątrz mass makera
           było dla mnie przyjemną niespodzianką i solidną dawką wiedzy.
           Mi podczas pierwszych 2 miesięcy udało się przytyć 9kg i w sumie teraz cały czas stosuje się
           do diety i zasad z dekalogu które weszły mi już w krew. Powoli kończąc tą opinie oczywiście
           polecam mass makera każdemu który ma problem z tym aby przytyć. Ja miałem z tym kiedyś
           duży problem bo byłem ektomorfikiem i wciąż nim jestem ale teraz przynajmniej wiem że
           nie to większego znaczenia bo i na to, są sposoby :) Dzięki.
           - Bartek

=========


           Cześć - 3 miesiące temu powiedziałem że odezwe się jeszcze więc pisze. Mimo mojej historii
           (o której pisałem Ci wcześniej) z tym że za nic nie mogłem przytyć. Aktualnie zrobiłem sobie
           2 tygodnie odpoczynku od treningów ale mam już za sobą 2,5 miesiące treningów i diety MM.
           Wynik - Udało mi się przytyć 9,5kg i teraz mogę to szczerze powiedziec, na początku byłem
           sceptyczny ale stwierdziłem że jeśli po miesiącu testowania nie zobaczę żadnych efektów
           to po prostu zwrócę kurs.  Haa.. noi opłaciło się, przytyłem 9,5kg i sam w to nie wierze
           dlatego chciałbym ci serdecznie podziękować. System mass maker jest genialny - dobra robota.
           - Mateo 

 

=========


         Witaj – na wstępie chciałbym powiedzieć że masz pozdrowienia od mojej dziewczyny
          która powiedziała że teraz kiedy przytyłem 10kg  podobam się jej jeszcze bardziej.
          I co ja mam teraz sobie o niej pomyśleć, wcześniej nie podobałem się jej? hehe to tak żartem
          ale na szczeście moja waga zmieniła się na serio. Za co wielkie dzięki. W ramach
          podziękowania postanowiłem napisać moją opinie na temat mass Makera. Jeśli będziesz chciał
          zgadzam się na jej publikacje. Oto moja opinia:

         Z natury jestem sceptykiem dlatego gdy trafiłem na twój System w Internecie na początku
         nie wierzyłem że to działa, że to zadziała na mnie ponieważ miałem bardzo szybką przemiane
         materii i to co zjadem zaraz spalałem, jak każdy ektomorfik. Dlatego odpuściłem ten temat ale
         zainteresował mnie Twój blog o diecie. Nawet nie wiem kiedy to się stało ale od razu
         przeczytałem tam chyba z 5 artykułów jeden po drugim i odziwo dowiedziałem się kilku
         nowych rzeczy o których nie wiedziałem. Wtedy pomyślałem ten gość coś jednak coś wie
         na ten temat i zdecydowałem że zamówie mass makera.

         I tak się stało. Po miesiącu tesotowania diety i planów (pamiętam to jak dziś) wszedłem na
         wagę i niedowierzałem.. A więc zrobiłem jeszcze jedną próbę. Zszedłem -> RESET wagi i…
         waga pokazała tyle samo co przed chwilą. 79,01kg (wcześniej  ważyłem 71kg).
         Wow! Przytyłem 8kg w miesiąc na diecie i trenując tylko 3 razy w tygodniu. A najlepsze jest
         to że przedtem również trenowałem i to nawet więcej bo 4 razy w tyg.  Ale bez rezultatów.
         Siła rosła ale waga stała w miejscu! Teraz po tym jak przytyłem te 8kg postanowiłem
         kontynuować dietę i trening. Pamiętam że jak zaczełem studiować pierwszy poradnik
         dowiedziałem się więcej nowych rzeczy w godzinę niż przez ostatnie miesiące z forum
         internetowego gdzie szukałem kiedyś informacji. Byłem w szoku i bardzo szybko się
         zmotywowałem i wyznaczyłem sobie cel (wg. twich wskazówek) - moim celem było przytyć
         10kg.  I teraz mogę szczerze powiedzieć, udało się! A nawet więcej bo dokładnie to 12kg
         (8kg w pierwszym i 4 kg w drugim miesiącu). Ten wynik mówi sam za siebie.
         Ja z mojej strony chciałbym ci jeszcze raz podziękować. Nie tylko za dotrzymanie obietnicy,
         z tym że mi pomożesz ale również za tą całą motywacje którą obudziłeś we Mnie.
         Wielkie dzięki,  serdecznie Pozdrawiam,
         - Krystian

=========


          Hej - po pierwsze dzięki za Mass Makera a po drugie dzięki za nowe 8kg które przytyłem
          w niecałe 2 miesiące.
Bezwzględnie polecam ten kurs wszystkim chudzielcom. Ja już do nich
          nie należę a aktualnie ważę 82kg (moja stara waga to 74kg). Pozdrawiam.
          - Patryk 

=========

 
  Właśnie poznałeś opinie kilku kursantów SMM a Teraz chciałbym zdradzić Ci
  Sekret na czym właściwie polega System który stworzyłem..


  Na Czym Polega SystemMassMaker ?

   System Mass Maker to kompletny kurs na temat diety na mase od A do Z,
  na temat tego jak na prawdę SZYBKO Przytyć
w tym w pełni zdrowo bez używania
  do tego suplementów
czy sterydów..

  System stworzyłem tak by był łatwy do wykorzystania dla każdego,
  nawet dla kogoś kto do tej pory nie miał pojęcia o dietach, odżywianiu czy
  gotowaniu.
 
  Celem Systemu Mass Maker jest tak skonstruowany by dawać Szybkie Rezultaty,
  bez mozolnej pracy przez długie miesiące czy lata nad swoją wagą.
 
  Jedyne co musisz zrobić to postanowić o tym że "chcesz przytyć",
  wyznaczyć sobie cel i "krok-po-kroku" podążyć za moimi wskazówkami..


Oto Co Znajdziesz Wewnątrz SMM:

 

bullet  Dowiesz się całej prawdy o tym ile i w jakich odstępach czasu powinieneś
      jeść
,
żeby szybko zacząć przybierać na masie
 

bullet  Opowiem Ci co ja robiłem krok po kroku żeby przytyć 10,5kg w 58dni i jak Ty
      możesz łatwo to powtórzyć.. (a także otrzymasz od mnie te same menu diety
      na mase które sam stosowałem)

 

bullet  Poznasz strategie które będą pracowały dla Ciebie i przyspieszały Twój organizm
      do przybierania na Masie


bullet  Pokaże Ci co konkretnie powinieneś jeść żeby błyskawicznie Przytyć
     (listy najlepszych produktów i źródeł białek/węgli/tłusz.) 



bullet  Nauczę Cię ile potrzebujesz jeść, oraz kiedy powinieneś jeść żeby Przytyć


bullet  Odkryje przed Tobą 10 zasad dekalogu diety na mase które są fundamentem
      Systemu Mass Maker (absolutne podstawy do szybkich postępów w przybieraniu
      na masie
)


bullet  Poznasz prostą i skuteczną dietę na mase wraz z gotowymi posiłkami na każdą
      porę dnia
, a do tego nie będziesz musiał liczyć żadnych kalorii.
      (gotowe menu ze zdjęciami i instrukcjami jak przyżadzić śniad./obiady/posiłki
      przed i po trenig./kolacje)

 

bullet  Zdradzę Ci 10 najskuteczniejszych patentów na pobudzenie apetytu

 


bullet  Dowiesz się o 1 mega ważnej rzeczy po treningu o której zapomina 80%
      ćwiczących a bez tej ZASADY nawet najlepszy trening będzie bezwartościowy!!


bullet  Zdradzę Ci sekretne ćwiczenie dzięki któremu będziesz miał Natychmiastową
      motywacje
do działania…a na Start przygotowałem potężną bombę
      motywacyjna
(musisz to zobaczyć
żeby zrozumieć !!)



bullet  Otrzymasz instrukcje krok-po-kroku jak wprowadzić cały System w życie
      SZYBKO (tak aby zobaczyć rezultaty już po 3-4tygodniach)

      I wiele wiele więcej...


"System Mass Maker 2.0"

 

[1] Ebook: Skuteczna Dieta na Mase - System Mass Maker 2.0..z którego dowiesz się wszystkiego o przybieraniu na masie, skutecznej diecie na mase oraz poznasz formulę 10 zasad Dekalogu Diety na Mase która pomogła mi przytyć 10,5kg w 58dni oraz otrzymasz gotowy plan działania abyś wiedział co masz robić żeby mieć szybkie wynik. Zdradzę Ci również moją dietę którą stosowałem podczas okresu w którym przytyłem 10,5kg (w 58dni)

[2] Table Kontrolne
Tabele kontrolne będą twoim osobistym trenerem – to będzie twoją tajna broń. Tabele są tak przygotowane by towarzyszyły ci przez cały cykl 8 tyg. (lub tak długo jak będziesz chciał) i pomagały przybierać mase szybciej i łatwiej niż myślisz.
Z tabelami kontrolnymi o niczym nie zapomnisz i niczego nie pominiesz.

 

[3] Menu Mass Makera "Jak Szybko i Łatwo Przygotować MENU Budujące Masę Mięśniową" - wszystkie przepisy ze zdjęciami i opisem przgotowania
 

[4] Planer Diety na Mase oraz Szablon Listy Zakupów
 

 

Co jeszcze zawiera System Mass Maker..
                               
 

Przygotowałem również 5 wartościowych dodatków które doskonale dopełniają
cały system. Są to materiały z których Sam korzystam ponieważ bardzo ułatwiają
i uzupełniają System Mass Maker. Oto one:


[Bonus 1] Ebook: Jak Zwiększyć poziom własnego Testosteronu
o co najmniej 100% wykorzystując formułę 10 kroków


Wewnątrz:

 Dowiesz się czym tak naprawdę jest Testosteron jaką pełni role
w Twoim organizmie


Nauczysz się oceniać kiedy masz obniżony poziom Testosteronu
i
jakie są tego najczęstsze oznaki (to jest mega ważne)

Zdradzę Ci moją osobistą formułę 10 kroków do
zwiększania i maksymalizacji poziomu własnego Testosteronu

Pokaże Ci strategie o której 99% ludzi nie wie - Jak na "dłuższą metę"
utrzymywać produkcje Testosteronu na bardzo wysokim poziomie
(patrz formuła krok 10)

Otrzymasz Formułę "10 kroków mini" czyli wersje skróconą przygotowaną
do wydruku (do zawieszenia na lodówce lub nad biurkiem)

 
 

[Bonus 2] Skrypt Treningowy Mass Makera
 
Skrypt Treningowy Mass Makera to dodatek w którym tłumaczę wszystko
co powinieneś wiedzieć na początek odnośnie treningu na mase.
 

Znajdziesz tam również specjalny plan działania (krok po kroku) aby Twój trening był maksymalnie efektywny i cholernie skuteczny nawet jeśli dopiero zaczynasz.

Wewnątrz znajdziesz również:

1) Gotowe Plany Treningowe na Mase dla Początkujących (i nie tylko)
2) Dzienniki Treningowe (do każdego z planów treningowych)

 

[Bonus 3] Sekretny BONUS

Temat tego bonusa postanowiłem zachować  tylko dla kursantów Mass Makera ponieważ informacje TU zawarte są ekstremalnie wartościowe i poprawnie wykorzystane dadzą Ci ogromną przewagę nad kimś kto nie stosuje "tej wiedzy" w praktyce. Tych informacji nie znajdziesz nigdzie indziej w sieci w takiej formie.

 

[Bonus 4] Mass Maker Support czyli Darmowe Konsultacje Email

Specjalnie dla kursantów SMM udostępniam możliwość konsultacji podczas których będziesz mógł zadać mi dodatkowe pytania dotyczące Systemu oraz Twojej osobistej sytuacji a ja postaram się przygotować dla Ciebie Specjalne wskazówki i porady dotyczące Diety Na Mase.

Podsumowując otrzymujesz od Mnie możliwość skorzystania z mojego doświadczenia
i wiedzy (od zaraz) w postaci konsultacji przez e-mail a Ja postaram się Pomóc Ci najlepiej jak potrafię tak by przyspieszyć Twoje wyniki..


       

W Jakiej Formie Jest System Mass Maker..

System Mass Maker jest w formie elektronicznej w formacie PDF jako paczka kilkunastu plików składających się na całość.

Wszystkie pliki otworzysz programem Adobe Reader jeśli nie masz tego
programu możesz go pobrać za darmo z TEJ strony
.
 

Pewnie Zastanawiasz się Teraz..

Ok, ale ile właściwie kosztuje ten System ?

Długo zastanawiałem się nad tym ile powinien kosztować System Mass Maker.

Powiem szczerze,

       Ten Kurs to moje dziecko nad którym ciężko pracowałem przez 3 lata,
       Jest wynikiem przeczytania setek stron na temat diety, odżywiania się,
       Treningu, Motywacji  a także wielu popełnionych błędów i wyciągniętych wniosków..

       Dlatego z 2 powodów postanowiłem wycenić ten Kurs nieco wyżej niż,
       Przeciętne poradniki czy ebooki sprzedawane w Internecie..

 

       Już tłumaczę dlaczego..

       Po pierwsze – System Mass Maker to nie pojedynczy ebook tylko,

       Pełny „kurs” krok po kroku składający się z wielu plików w jedną wielką
       BIBLIE Przybierania Na Masie - Zresztą sam zobacz:    

                                                                                                                    
                                                            1.
SystemMassMaker Ebook: Skuteczna Dieta na
                                                              Mase Mass Maker 2.0, Dekalog Diety na Mase,
       Tabele Kontrolne, Listy Najlepszych Produktów

       Produktów, Gotowe Menu Mass Makera, Plan
       Działania, Planer Diety na Mase


  2. Bonus: Jak Zwiększyć poziom własnego
      Testosteronu


  3. Bonus: Sekretny Dodatek
 
  4.
Bonus
: Skrypt Trening. + plany treningowe
 
  5.
Bonus
: MassMaker Support (Email Konsultacje)

                            

      

      

      
       A po drugie – z doświadczenia wiem że jeśli „coś” łatwo nam przyjdzie
       (lub mało kosztuje), to najczęściej nie doceniamy tego wystarczająco,
      
       Dlatego ustaliłem cenę za ten System która jest równowartością,
       1 mies. na siłowni czy wynajęcia trenera person. na 1 trening czyli symboliczne 100zł

       A ostatecznie padło na cenę 97zł ..Ale 

Jest Coś Jeszcze..

Chciałbym dać Ci coś jeszcze, coś Specjalnego aby zapewnić Cię o skuteczności Systemu Mass Maker dlatego przygotowałem Specjalną Osobistą Gwarancje, oto ona:

  Gwarancja jest Prosta – Otrzymujesz od Mnie 40dni
  jazdy próbnej z tym kursem bez żadnego ryzyka,
  podczas tego czasu jeśli uznasz że ten System
  nie jest dla Ciebie i nie działa na Ciebie po prostu
  napisz do Mnie prośbę o zwrot pieniędzy a Ja zwrócę
  Ci 100% Twoich pieniędzy bez zadawania żadnych
  pytań, bez żadnych  przeszkód, wystarczy 1 e-mail.

  Czy to uczciwa Gwarancja? :)


 

Dlaczego Ryzykuje Dając Taką Gwarancję ?


        Powody są 2. Powód Pierwszy - Polskie prawo nakłada na Mnie obowiązek zwrotu na
        żądanie kupującego, zakupionego towaru w Internecie do 10dni dni od zakupu, Ja
        postanowiłem pójść o wiele dalej, dając Ci 40 dni czyli ponad miesiąc na test-drive
        tego Systemu ponieważ jestem pewien że jeśli skorzystasz z tego, będziesz w 100%
        usatysfakcjonowany.

        Powód drugi – daje Ci taką Gwarancję ponieważ jestem pewny że ten System działa
        i stosując go w praktyce zobaczysz konkretne rezultaty, dlatego nie mam nic do
        stracenia a bardziej niż na pieniądzach zależy mi na tym żeby ten System pomógł Ci,
        tak jak pomógł już wielu innym którzy dali się namówić na tą „jazdę próbną” :)

     
        100% Satysfakcji: Albo pomogę Ci przytyć za pomocą tego systemu albo
        masz go za darmo i otrzymasz od mnie 100% zwrotu pieniędzy, bez zadawania
        żadnych pytań, bez żadnych przeszkód - Cały ryzyko biorę na Siebie. 

 

Wyobraź Sobie Jak Zmieni Się Twoje Życie,
Gdy Zdobędziesz 8-10kg masy mięśniowej...


        To zapewne wpłynie na Twoją pewność siebie.. 
       
        Wreszcie zyskasz sylwetkę o jakiej marzysz, bez jakiej kolwiek newówki.
        W tym kursie dostajesz 9lat mojego doświadczenia na tacy.

        Dobra wiadomość jest taka że inwestycja w ten kurs jest niewielka przy tym co        

        mozesz zyzkać, mam namyśli wymarzona sylwetka za 2 miesiące od teraz - Deal? :)

 

Jak Zamówić SystemMassMaker?

        Zamówienie Kursu System Mass Maker jest dziecinnie proste,
        Wystarczy że klikniesz przycisk "dodaj do koszyka" potem uzupełnisz formularz
        Swoimi danymi (Imię, Nazwisko, E-mail) a następnie opłacisz zamówienie poprzez
        Bezpieczny system płatności.

        W chwile po zaksięgowaniu płatności (w ciągu 5min) otrzymasz od Mnie wiadomość
        na podany wcześniej adres e-mail z dostępem do strony z której pobierzesz cały kurs.



                                          
                                      

                                    Dodaj do koszyka
                                  
        
płatności obsługuje

        Bezpieczeństwo transakcji zapewnia spółka PAYU oraz wydawca kursu NETINA Sp. Z o.o.

          

Ważne: Do Kogo na pewno NIE jest
kierowany SystemMassMaker..


[1]  System Mass Maker na pewno nie jest kierowany do osób które nie są
konsekwentne w tym co robią - powiem wprost, ten System wymaga od Ciebie
pracy to fakt (stosowanie diety i trening to podstawa). Ale Ja postarałem się
ułatwić Ci ten proces tak by był maksymalnie prosty i skuteczny.

[2]  S.M.M. na pewno nie jest dla kogoś kto myśli że wszystko przyjdzie samo
i zrobi się za niego. Powiem Ci szczerze.. Nie myśl że otrzymasz od mnie magiczne zaklęcie które zrobi wszystko za Ciebie..Niestety - to tak nie działa..
Ja daje Ci praktyczną wiedzę na temat przybierania na masie od A do Z plus sprawdzony system (możesz to nazwać również kursem) prowadzącym Cię krok po kroku za rękę aż zaczniesz regularnie przybierać na masie ale bez twojej motywacji i zaangażowania nie osiągniesz wymarzonego celu - Czy to ma sens ?
:)


Podsumowując:

Jeśli na prawdę masz już dość swojej wagi i chcesz to zmienić,

Teraz jest ten moment żeby to zmienić bo nie masz już wymówki że nie wiesz jak to zrobić
ponieważ właśnie otrzymałeś od Mnie gotowe rozwiązanie..

SystemMassMaker to kompletny kurs krok po kroku który zaprowadzi Cię od miejsca w którym teraz jesteś do Twojej wymarzonej sylwetki za 2-3miesiące ważącego
8,9,10 lub więcej nowych kilogramów, zaczynając do dziś..

Więc jeśli czujesz że jesteś gotowy, kliknij przycisk poniżej i pobierz swoją kopie Systemu Mass Maker.

 

                           
                                      
                               Dodaj do koszyka
                                  
     
    płatności obsługuje

        Bezpieczeństwo transakcji zapewnia spółka PAYU oraz wydawca kursu NETINA Sp. Z o.o.

 

   


      Jeśli masz do Mnie jakieś pytania lub problem z zamówieniem,
     
napisz na adres: BarnowskiMarcin@Gmail.com
 

marcin-fotka.  Marcin Barnowski
   Trener Personalny, Autor Bloga: http://MojaDietaNaMase.pl,
   Pasjonat Kulturystyki i Zdrowego Trybu Życia a także,
   były chudzielec :)



Podpisał:   podpis


PS. Jeśli jeszcze się zastanawiasz, chce żebyś wiedział że cokolwiek postanowisz, zrozumiem to i akceptuje, Pamiętaj również że chroni Cię 40-dniowa Gwarancja Satysfakcji która brzmi: albo pomogę Ci i przytyjesz albo zwrócę Ci wszystkie zainwestowane pieniądze.


       PPS. Ostateczny wybór należy do Ciebie więc albo opuścisz tą stronę i nic w twoim
       życiu się nie zmieni albo postawisz powiedzieć tak jak Ja kiedyś "DOŚĆ - muszę coś z
       tym zrobić" i zrobisz ten
pierwszy krok aby zmienić siebie i podarować Sobie to o czym
       tak bardzo marzysz - przytyć, nabrać solidnej masy i w końcu poczuć się zajeb...
       w własnym ciele - Powodzenia!


Pytania i Odpowiedzi
na Temat S.M.M.

Pytanie 1: Bardzo chciałbym przytyć ale mam dopiero 15 lat, czy nie jestem za młody na twoją metodę?

Odpowiedz: Odpowiedz jest bardzo prosta, jasne że Nie - Mój System jest tak przygotowany by był jak najprostszy i nie wymagał od Ciebie ani tego ile masz lat
ani czy umiesz gotować dlatego każdy bez wyjątku może wykorzystać metody mass makera.

 


Pytanie 2: Nie jestem pewny czy Twój System działa, jak mnie możesz jeszcze przekonać?

Odpowiedz: Tak naprawdę nie chcę nikogo na siłe przekonywać, chciałbym również żebyś wiedział że moja metoda to nie „Magiczna-Pigułka” po zażyciu której przytyjesz w 7dni bez pracy i diety:) niestety muszę to powiedzieć - tak nie jest ALEE mogę ci zaGwarantować że Mój system działa i dobrze wiem że przytyjesz jeśli skorzystasz z tej wiedzy ale to będzie wymagało od Ciebie 2 rzeczy: po pierwsze PRACY a po drugie KONSEKWENCJI – i jeśli dasz z siebie te 2 rzeczy resztą zajmę się Ja – oddaje w Twoje ręce kompletny system diety na mase który rozwiąże Twój problem


Pytanie 3:  Czy dzięki Systemowi MM również przytyje 10kg w 2 miesiące?

Odpowiedz:  Niestety nie ALE mam Dobrą Wiadomość !!! Możesz przytyć więcej lub dużo więcej a mój wynik jest tylko dowodem i przykładem na to że SIĘ-DA. Poświęć chwilę i przeczytaj opinie jakie otrzymałem od moich kursantów którzy zastosowali System Mass Maker u Siebie.. To ile przytyjesz tak naprawdę najbardziej zależy tylko od Ciebie samego - ja tylko nauczę Cię jak to łatwo i szybko zrobić.

 

Pytanie 4: Mimo że jem bardzo dużo za nic nie mogę przytyć – czy na mnie zadziała ten twój system mass maker?

Odpowiedz: Prawdopodobnie jesteś ektomorfikiem i masz bardzo szybką przemianę materii dlatego sprawnie spalasz całe jedzenie które jesz i przez to nie możesz przybrać na wadze - wiem coś o tym i mam dobrą wiadomość twój problem dokładnie opisuje w mass makerze (sam również jestem ektomorfikiem). Wskazówka - ważne jest zarówno to ile jesz (ile posiłków) jak i co jesz, a to już oddzielna kwestia „odpowiedniej” diety.


Pytanie 5: Stosuje diete na mase oraz odzywki typu gainer i kreatyna ale moja waga cały czas stoi w miejscu, dodatkowo trenuje już od półtora roku i tylko siła mi urosła, sądzisz że dzięki twojemu systemowi przytyje (i to bez odżywek tak jak piszesz)?

Odpowiedz:  Cieszę się że szukasz rozwiązania swojego problemu, już odpowiadam – TAK, nawet powiem więcej masz bardzo duże szanse bo już na wstępnie masz pewną przewagę. O co chodzi? ..z tego co napisałeś wynika że jesteś konsekwentny
(bo stosujesz jakąś dietę) i trenujesz a to bardzo dobry znak, dobry początek.
Jeśli zastosujesz się do moich wskazówek i wykonasz wszystko krok po korku konsekwentnie to na pewno zobaczysz szybką poprawę wagi i nie wydasz już na suplementy ani złotówki. Oczywiście nie mam nic przeciwko suplementom ale w pierwszej kolejności żeby przytyć musisz mieć dobrą dietę na mase a potem możesz ewentualnie dołożyć suplementy żeby dodatkowo polepszyć swoje wyniki..
(szerzej opisuje ten temat w mass makerze).


Pytanie 6:  Wydaje mi się że jestem chudy ponieważ spalam dużo kalorii (trenuje sporty walki 3 razy w tygodniu), co prawda jestem w miarę wyrzeźbiony ale ja chciałbym przytyć, próbuje już od dłuższego czasu i nic, myślisz że system mass maker zadziała w moim przypadku?

Odpowiedz:  Jeśli coś trenujesz i to od dłuższego czasu to dobry znak jeśli dodasz do tego odpowiednią dietę na masę (w odpowiedniej ilości) i zastosujesz kilka strategii mass makera możesz  nawet 4 razy w tygodniu trenować sporty walki i jednocześnie regularnie rosnąć na wadze. Kluczem jest twoja konsekwencja i zaangażowanie + odpowiednia dieta.

 

Pytanie 7:  To wszystko brzmi aż za dobrze, czy osiągnę takie rezultaty jak inni
i jak szybko?
       
Odpowiedz: 
Powiem tak, takie same rezultaty - Nie ale możesz mieć inne,
podobne lub lepsze, wszystko zależy od Ciebie, jak do tego podejdziesz.
Jeśli zrobisz to co zrobili moi kursanci i zastosujesz u Siebie System Mass Maker
sam zobaczysz że to działa.. Po za tym chce żebyś wiedział że otrzymujesz od
mnie coś więcej na potwierdzenie tego co mówię, zdejmuje z ciebie całe ryzyko
i daje Ci całkowitą gwarancje satysfakcji - jeśli stwierdzisz że ten kurs nie
spełnia twoich oczekiwać i nie działa w twoim przypadku masz pełne prawo
zwrotu pieniędzy w ciągu 40dni, a ja to zrozumiem bez pytań dlatego nie
musisz mi wierzyć na słowo - całe ryzyko biorę na Siebie:)

 

                                 
                                      
                                        Dodaj do koszyka  
  
           płatności obsługuje

        Bezpieczeństwo transakcji zapewnia spółka PAYU oraz wydawca kursu NETINA Sp. Z o.o.
                                                                                        

             

  

 

 © 2011-2015 Wszystkie Prawa Zastrzeżone - Marcin Barnowski (MojaDietaNaMase.pl) & Netina Sp. z o. o.

Regulamin | Kontakt | Polityka Prywatności