Witaj, jeśli nie masz jeszcze zaplanowanej swojej diety na mase dobrze trafiłeś, w tym artykule chciałbym Ci przedstawić gotowy zbiór przykładowych posiłków i produktów które… Czytaj dalej
Przykładowa Dieta na Mase Mięśniową
5
Archiwa tagu: dieta na przytycie
Prosta Dieta na Przytycie dla Chudzielców
Witaj, dziś chciałbym przedstawić ci prostą Dietę na przytycie oraz udowodnić że do tego by przytyć nie potrzeba skomplikowanych i czasochłonnych diet na mase. Czytaj dalej
Dieta na Mase – Najważniejszy posiłek dnia
Najważniejszym posiłkiem dnia jest oczywiście Śniadanie. Po dobrze przespanej nocy po 7-8h snu Twój organizm potrzebuje… No właśnie czego potrzebuje wtedy twój organizm ? Czytaj dalej